Languria6-800x400

L’anguria: la regina dell’estate che difende cuore e arterie

Dissetante, diuretica e ipocalorica: l’anguria è il frutto dell’estate, e uno dei più idratanti grazie all’altissimo contenuto di acqua (93%). Lo sai che ne basta una fetta a stomaco vuoto per aumentare i livelli di energia anche del 23%? Questo frutto golosissimo contiene infatti notevoli dosi di potassio (112 mg per 100 g), che interviene

L’anguria: la regina dell’estate che difende cuore e arterie Leggi tutto »

Gladiatori3-800x400

Gladiatori: scopriamo tutto su questi gloriosi guerrieri del passato

Pompei, anno 59 dopo Cristo. L’anfiteatro è gremito di spettatori accorsi dalla città e dalla vicina Nuceria. Tra loro c’è il pretore Livineio Regolo, personaggio a dir poco discutibile. Espulso dal Senato con il sospetto di tradimento, aveva lasciato Roma per stabilirsi all’ombra del Vesuvio mettendosi subito al lavoro per rifarsi la reputazione. Il modo

Gladiatori: scopriamo tutto su questi gloriosi guerrieri del passato Leggi tutto »