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I 5 sensi delle piante

Le abbiamo sempre considerate immobili e silenziose. Così ferme e zitte che spesso finiscono per perdersi nel paesaggio. Ma letti i risultati delle più recenti scoperte in ambito botanico, è probabile che la prossima volta prima di mordere una carota o di potare gli alberi in giardino avremo qualche esitazione. Le piante possono sentire, annusare,

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Dolcificanti: le alternative sane per la tua pausa caffè

Ridurre lo zucchero, pian piano fino ad abituarsi al sapore amaro, è la scelta migliore in termini di salute. È solo una questione di allenamento: inizia gradualmente, così darai tempo al palato e al cervello di familiarizzare con i nuovi sapori, poi (garantito) nessuna nostalgia. Ma se a qualcuno l’idea di rinunciare definitivamente al sapore dolce

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