Salute e Benessere
Nel IV secolo a.C. Ippocrate sosteneva che le malattie avessero origine nell’intestino. Al giorno d’oggi, il progredire delle ricerche scientifiche confermano il ruolo chiave di quest’organo e del suo microbiota per la salute dell’uomo in generale, anche extra intestinale. Sulla base delle evidenze scientifiche emerge che i microrganismi che albergano l’intestino possono comunicare col sistema nervoso […]
Il Coronavirus è “globale” come la paura che sta generando. È ovunque, ma non possiamo né toccarlo, né vederlo, non possiamo dargli un volto come si fa col ‘nemico’. C’è tanta preoccupazione, ansia e paura. Il timore del contagio è sempre più vivo nel nostro Paese dove nemmeno stando chiusi in casa ci sentiamo al
Coronavirus: come combattere l’inevitabile ansia Leggi tutto »
Il 9 gennaio 2020 l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) dichiara che le autorità sanitarie cinesi hanno individuato un nuovo ceppo di coronavirus mai identificato prima nell’uomo, per il quale nessuno possiede anticorpi, provvisoriamente chiamato 2019-nCoV e classificato poi con il nome di SARS-CoV-2. Il virus è associato a un focolaio di casi di polmonite registrati
Il papillomavirus è un virus che provoca lesioni all’apparato genitale, alcune delle quali evolvono in tumori. Si prende per via sessuale, anche se non necessariamente in seguito ad un rapporto sessuale completo. In alcuni casi l’infezione può essere trasmessa da una persona all’altra molti anni dopo che una delle due persone l’ha presa. Il fatto
Felicità: senza dubbio un concetto sfuggente, non tanto nella sua definizione, sulla quale è facile concordare, quanto nei contenuti che la circondano. Ci riferiamo alla felicità quando vogliamo indicare uno stato d’animo che segue alla realizzazione dei nostri desideri. Appena formulata tale descrizione, però, ci accorgiamo che abbiamo solo spostato i termini del problema: quali
Serve sangue freddo, nonostante la paura. E bisogna sapere che cosa fare: quando ci si trova nel bel mezzo di un’emergenza, e qualcuno potrebbe rimetterci la vita, la distanza con la morte si misura in attimi. A volte, pochi minuti fanno la differenza tra la vita e la morte. E una emergenza può capitare anche
Magari sei semplicemente un po’ vanitoso, e di metterti gli occhiali proprio non vuoi saperne perché temi che ti invecchino. Oppure hai una vita molto attiva e non vuoi passare la giornata infilandoti le stanghette dietro alle orecchie. Vai tranquillo: quale che sia il tuoi problema di vista, mettersi gli occhiali oggi raramente è indispensabile.
Occhiali da vista: tutti i modi e le alternative per evitarli Leggi tutto »
Fin dalla notte dei tempi l’essere umano si è dovuto confrontare con eventi che incutevano timore e paura. La paura sorprende l’uomo mettendogli di fronte la sua limitata possibilità di controllo rispetto a ciò che lo circonda. Il timore che suscitano il mare in tormenta, l’eruzione di un vulcano, la carestia od ogni altro disastro
Vecchie paure e nuove manie: antichi e moderni rimedi Leggi tutto »
Non è solo l’insonnia a disturbare le notti e i giorni degli italiani… Ci sono anche il sonnambulismo, il russamento, l’ipersonnia, la sindrome da gambe senza riposo, le apnee notturne e molti altri disturbi. L’effetto complessivo di questi problemi sulla salubrità del sonno è rilevante. In termini di perdita della qualità della vita possiamo parlare
Dormire bene: 30 trucchi e consigli infallibili Leggi tutto »
Alla larga dai manuali che promettono di aiutarci a migliorare noi stessi. Non ne abbiamo bisogno: andiamo bene come siamo, visto che proprio accettando i nostri limiti troveremo la chiave della felicità. Ecco come imparare a piacersi di più!
