Salute e Benessere
Mai come negli ultimi anni il cibo è diventato centrale nel dibattito pubblico. Programmi tv su cucina e diete vanno in onda a tutte le ore del giorno e della notte. L’alimentazione anima confronti, manifestazioni e festival, scatenando contese aspre. Che dividono i vegani dagli onnivori, i favorevoli e i contrari a questa o quella tecnologia, […]
Dieta mediterranea: la dieta più sana e più giusta Leggi tutto »
La cottura alla brace piace perché permette di preparare cibi croccanti e gustosi senza aggiungere grassi. Attenzione però a non sottovalutarne i rischi. Gli alimenti largamente preferiti dai grigliatori (salsicce, salamelle, costine di maiale e bistecche di manzo) sono infatti ricchi di lipidi e calorie. Inoltre, le altissime temperature raggiunte possono portare alla produzione di sostanze
Le cure che dedichiamo al benessere orale lasciano parecchio a desiderare. Un’indagine condotta dall’Accademia italiana di conservativa su mille genitori di bambini e ragazzi under 14, ha appurato che il 33% degli intervistati si lava i denti soltanto una volta al giorno. E non è l’unico dato preoccupante: ben il 65% prenota una visita dal
Cosa accade se l’immagine simbolo dell’architettura più misteriosa e affascinante incontra l’universo beauty? Nasce la piramide della bellezza della pelle. Vale a dire: gli immancabili del beauty case validati dalla scienza. Una “costruzione” al servizio della giovinezza cutanea elaborata “mattone su mattone” circa tre anni fa da un gruppo di dermatologi americani (e pubblicata dal
La decisione se praticare un’attività fisica dipende, al di là della conoscenza di comportamenti che favoriscono la salute, da molteplici motivazioni e ostacoli. Fondamentale per la salute e per il morale, lo sport permette di ritrovare più velocemente la vostra silhouette. I benefici dello sport sono moltissimi e chi fa sport vive di più perché protegge
Trekking, golf, corsa, tennis: 5 idee per iniziare Leggi tutto »
“Ci sarà pure un farmaco per curare la mia malattia”! È il primo pensiero quando non si sta bene, soprattutto nel mondo occidentale, molto medicalizzato, dove si prendono sempre più medicine nella convinzione che per ogni malessere o disagio esista un rimedio da acquistare in farmacia. Sugli scaffali del farmacista troviamo circa 14.000 diverse confezioni
Cosa succederebbe se una semplice trasfusione potesse cambiare tutto? Gli scienziati pensano che il sangue giovane potrebbe invertire la perdita di memoria nei malati di Alzheimer. Alcune malattie avanzano nel tempo, diventando progressivamente più devastanti. Ora, gli scienziati possono rimettere indietro l’orologio. Oggi è possibile recuperare gli effetti devastanti di 5 malattie degenerative (morbo di
Come recuperare gli effetti devastanti di 5 malattie degenerative Leggi tutto »
Resistenza, elasticità, compattezza, integrità: sono le doti/competenze che la tua pelle può vantare in condizioni ottimali, quando cellule e reazioni metaboliche lavorano a pieno ritmo. Fortuna vuole che tu possa prolungare questo stato di grazia oltre l’età anagrafica, grazie a uno stile di vita virtuoso (protezione dai raggi UV senza soluzione di continuità, niente fumo,
“Tutti sanno che chi non respira è morto, pochi hanno capito che più si respira più si è vivi”, affermava Alexander Lowen,fondatore della bioenergetica, famosa psicoterapia corpo-mente. Te ne accorgi quando il raffreddore ti blocca le narici o le allergie ai pollini, che imperversano in questo periodo, ti fanno scoprire la spiacevole sensazione dell’affanno. Ti
La notizia è di quelle che accendono la speranza di migliaia di famiglie. Un bimbo di quattro anni, ricoverato all’Ospedale Bambino Gesù di Roma per una leucemia linfoblastica acuta di tipo B cellulare, che non si riusciva a curare con le terapie convenzionali, è stato sottoposto a una terapia genica sperimentale. A fine gennaio (2018) è
Tumori: possiamo combatterli come un’infezione Leggi tutto »
