Scienza e Natura
Per capire le ragioni dell’obesità dilagante dobbiamo risalire a più di 10.000 anni fa. Comprendere come siamo passati da allora a oggi ha tutta l’aria di una lezione di storia. Tuttavia, vale la pena di spenderci del tempo non solo perché si tratta di un racconto affascinante ma soprattutto perché, dopo aver ripassato la storia di […]
L’evoluzione del mangiare e la storia del peso Leggi tutto »
Il loro aspetto riporta alla mente gli ambienti selvaggi sferzati dal vento e dalle lunghe prospettive, alcune scogliere mediterranee, le grandi praterie americane, le highland scozzesi. Si tratta delle graminacee, appartenenti per la gran parte alla famiglia delle Gramineae-Poaceae, un vasto gruppo di piante (circa 10.000 specie) a cui appartengono anche i cereali più noti e
Le Graminacee ornamentali: tutto quello che devi sapere Leggi tutto »
Lo Shiba Inu, che letteralmente significa “piccolo cane”, ha un carattere vivace, molto fedele, affettuoso, allegro ed è un cane molto dinamico. Sempre pronto a giocare, si affeziona molto al padrone e la sua diffidenza verso gli estranei lo rende un buon cane da guardia. E’ una razza canina molto antica: sono stati ritrovati dei resti
Shiba Inu: un cane originale e dal fascino nipponico Leggi tutto »
La primavera è appena arrivata, la natura si è risvegliata e noi ci sentiamo stanchi, senza energia e sonnolenti. I tipici sintomi della stanchezza primaverile sono difficoltà di concentrazione, debolezza e perdita di energia, sebbene non ci sia una mancanza di sonno. La possibile causa è il cambiamento ormonale durante il passaggio da una stagione all’altra.
Per secoli i cinesi hanno usato le cinque forze elementali della natura – Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua – per rafforzare la mente e il corpo. L’ approccio cinese alla salute, lungi dall’essere considerato una superstizione, ma piuttosto una seria disciplina basata sull’osservazione e sugli esperimenti, incontra crescente successo nel mondo occidentale. L’agopuntura, l’omeopatia e
Non è più un segreto: vari problemi di salute, spesso assai gravi, sembrano colpire maggiormente i paesi cosiddetti civilizzati. Le due principali cause sono le carenze nutrizionali e la sedentarietà. Nei nostri paesi industrializzati, non ci muoviamo più a sufficienza. Eppure, l’attività fisica migliora notevolmente il metabolismo di base (digestione, assimilazione ed eliminazione), evitandoci di ricorrere
Non ci sono scorciatoie: fare i muscoli e mandar via la ciccia costa fatica, sudore e sacrifici, oltre a richiedere una dieta mirata. Ma la quantità di fatica e gli effetti che ottieni dipendono anche dalle scelte che fai e da quello che sai. Per aiutarti ad ottenere la tua forma perfetta abbiamo selezionato diversi consigli
L’allenamento perfetto: consigli utili per scolpire il tuo corpo Leggi tutto »
Il Sistema Nervoso coordina le attività delle diverse parti del corpo e permette di entrare in relazione con l’ambiente esterno, la gestione di tutte le informazioni è centralizzata nell’encefalo. Esso è formato da: Sistema nervoso centrale (SNC): encefalo e midollo spinale Sistema nervoso periferico (SNP): nervi e gangli Le unità funzionali del sistema nervoso
Cane da pastore e da guardia alle greggi per natura, il Pastore Belga è particolarmente efficace sul terreno. Tutti coloro che lo conoscono direttamente, sottolineano innanzitutto la sua straordinaria vitalità, ben superiore a quella di altre razze da utilità con caratteristiche affini. Questa energia, che talora viene definita esuberanza, associata alla prorompente forza fisica di questo
Cane da pastore Belga: un cane elegante, forte, devoto e affettuoso Leggi tutto »
Le vitamine sono sostanze organiche dalle strutture chimiche molto varie. Attualmente ne conosciamo 13, ciascuna con una sua particolare funzione. Insieme agli oligoelementi e agli enzimi fanno da catalizzatori di reazioni vitali, accelerando la formazione o la rottura dei legami chimici che uniscono le molecole. Sono necessarie in piccole quantità, rispetto ai carboidrati, alle proteine e
Vitamina B: benessere e salute a portata di mano Leggi tutto »
