Scienza e Natura
Un po’ perché la cucina etnica va di moda, un po’ per la curiosità di sperimentare nuovi sapori e abbinamenti, sta di fatto che le spezie sono sempre più presenti sulle nostre tavole, compreso quelle della tradizione mediterranea, come il peperoncino. Negli ultimi due anni le vendite di questi alimenti in Italia sono aumentate di …
Ognuno di noi ha un rapporto diverso con Morfeo e ogni persona fa storia a sé. I ritmi di sonno e veglia derivano infatti da patrimonio genetico, fisiologia, abitudini e ambiente e non sono definitivi. Questi ritmi vengono modificati da come interagiamo con il mondo esterno e da come progrediamo dalla nascita alla vecchiaia. In …
Come te la cavi con le persone attorno a te, il tuo partner, i figli, i genitori, i fratelli e i colleghi di lavoro? Ritieni che i rapporti con loro siano generalmente buoni o piuttosto tesi con ampi margini di miglioramento? Sebbene, quando parliamo di relazioni, pensiamo subito al partner, i legami e le interazioni …
Come sviluppare relazioni migliori: 5 fattori da tenere in considerazione Leggi altro »
Quando ti capita di sperimentare uno stato di ansia, ci sono piccoli gesti che puoi mettere in atto per cercare di calmare le tue emozioni. Se, al contrario, ti capita spesso di sentirti ansiosa e niente sembra aiutarti, è meglio se ne parli con il tuo medico o richiedi una consulenza psicologica. L’ansia fa parte …
Spesso si pensa che, tra gli animali, uccelli e mammiferi siano molto diversificati, eppure il gruppo più vario al mondo è quello dei coleotteri, che con oltre 350mila specie descritte è veramente incredibile; anzi, alcune stime indicano che i ricercatori debbano ancora scoprire altrettante entità di quest’ordine di insetti, portandolo così, da solo, a essere …
Se vi chiedessero quanti satelliti ha Giove sapreste rispondere al volo, senza consultare Google o Wikipedia? Probabilmente no, anche perché proprio di recente sono aumentati di numero, arrivando a 95 confermati e lasciando così al palo Saturno che, fino a poco tempo fa, con le sue 83, era il pianeta con il maggior numero di …
Pianeta Giove: il gigante gassoso del Sistema solare Leggi altro »
Bere caffè fa bene e abbassa la pressione. Lo dice uno studio italiano, che pone però due condizioni: non essere particolarmente sensibili alla caffeina e limitarsi a 2-3 tazzine al giorno. Non è il solo effetto benefico di questa bevanda amata dagli italiani. Altre ricerche hanno scoperto che protegge dal diabete di tipo 2, dalle …
Chi fa la fortuna dei negozi può essere un malato di shopping compulsivo: un vero e proprio disturbo psicologico che consiste nel bisogno incontenibile di fare acquisti, pur non avendone necessità. Una volta comprato, però, l’“oggetto del desiderio” perde interesse e l’attenzione del compratore si sposta su un altro oggetto, in un ciclo ripetitivo senza …
Lo shopping compulsivo è un vero e proprio disturbo psicologico Leggi altro »
Tutti qualche volta mentiamo. Secondo lo psicologo Jerald Jellison della University of Southern California, Los Ageles, lo facciamo in media ogni 8 minuti. Spesso si tratta di bugie bianche, cioè delle innocue bugie quotidiane che diciamo quando la sincerità può nuocere, come: “Non ti trovo affatto male!”, “Ti ho sentito volentieri”. La bugia è la …
Ogni 8 minuti diciamo tutti una bugia. Perché? Leggi altro »
Si rischia meno volando che camminando per strada. Eppure, c’è chi non metterebbe mai piede su un aereo. In un mondo tecnologico come quello in cui viviamo, tante persone hanno paura di volare e alcune mai e poi mai metterebbero piede su un aereo: uno studio del 2007 condotto all’Università di Graz (Austria) mostrava che …
Paura di volare: perché abbiamo paura dell’aereo sapendo che è il mezzo più sicuro? Leggi altro »
