Come imparare l’arte di rilassarsi
Il meritato riposo della giornata è arrivato: sistemati nel vostro cantuccio sul divano, accendete la TV e vi preparate a immergervi nella vostra serie preferita, quando alla mente si affacciano come interferenze tutte le cose che potreste fare in quel tempo prezioso: il bucato, il cambio di stagione, finire quel libro che prende polvere sul […]