Salute e Benessere
Qual è l’unica cosa nella vita che vi renderebbe colmi di gioia? Ottenere un aumento di stipendio? Acquistare una nuova auto? Vincere al superenalotto? Qualunque sia la definizione di felicità per voi, è probabile che la stiate cercando nei posti sbagliati. Dalla fine degli anni Settanta, sempre più ricerche psicologiche hanno esaminato il modo in […]
CRISPR, acronimo di clustered regularly interspaced short palindromic repeats, rappresenta una delle innovazioni più significative nel campo dell’ingegneria genetica. Questa tecnologia permette agli scienziati di effettuare modifiche precise e mirate al DNA degli organismi viventi, aprendo nuove frontiere nella ricerca medica, nell’agricoltura e in molte altre discipline. Tuttavia, l’implementazione responsabile e etica di questo sistema
L’aglio, noto scientificamente come Allium sativum, è una pianta bulbosa appartenente alla famiglia delle Amaryllidaceae. Questo piccolo ortaggio è da secoli apprezzato non solo per il suo sapore distintivo, ma anche per le sue numerose proprietà medicinali. Originario dell’Asia centrale, l’aglio è ora coltivato in tutto il mondo e utilizzato in una miriade di cucine
Aglio: il segreto millenario tra sapori e salute” Leggi tutto »
Il 31 maggio ricorre la giornata mondiale senza tabacco, appuntamento che l’Organizzazione Mondiale della Sanità allestisce ormai dal 1988 per richiamare l’attenzione sui danni che le sigarette producono all’umanità e al Pianeta. La campagna di quest’anno è rivolta ai giovanissimi, sempre più spesso bersaglio delle strategie di marketing delle aziende, che tentano di agganciarli anche
Il latte della propria mamma è il migliore per ciascun bambino perché creato apposta per lui, su questo ci sono pochi dubbi. Ed è altrettanto certo che il latte materno, anche donato da altre mamme, sia quanto di meglio per i neonati, specialmente quelli nati prima del tempo. Fin da quando l’uomo ha iniziato
Τutti i latti del mondo: dalla bufala al kefir, un viaggio nutrizionale Leggi tutto »
Le fobie, o paure irrazionali, sono un fenomeno complesso e variegato che può manifestarsi in molte forme diverse. Mentre molti di noi possono essere familiari con le fobie comuni come l’aracnofobia (paura dei ragni) o l’acrophobia (paura delle altezze), esistono anche fobie molto più insolite e sorprendenti che sfidano le nostre concezioni tradizionali di cosa
10 curiosità da incubo: le fobie più improbabili Leggi tutto »
«Caratteristica dell’umorismo è riuscire a trasformare fonti di dispiacere in fonti di piacere: l’ansia, la paura, l’inibizione, diventano altrettanti generatori di divertimento. A condizione però che il soggetto sia in grado di esercitare una sufficiente padronanza su questi significati dinamici dello stimolo umoristico. Una persona che non tollera minimamente dentro di sé gli impulsi aggressivi
La moda di mangiare pesce crudo ha conquistato gli italiani e sta prendendo piede anche tra i giovani. Il sushi, piatto simbolo della cucina giapponese, secondo una recente indagine Doxa in Italia è associato al desiderio di concedersi un momento di relax e di condivisione con gli amici o con il proprio partner. Secondo l’indagine,
Sushi: mangiare pesce crudo ci espone a rischi? Leggi tutto »
C’è un paradosso nell’atteggiamento delle persone verso il proprio benessere, che si fissa sempre di più col passare degli anni: più costruiamo, giorno dopo giorno, routine fisse e i muri mentali che ci limitano, più fantastichiamo su grandi rivoluzioni che cambiano tutto, ma non arrivano mai. Crediamo ci vogliano cambiamenti radicali per uscire da quella
Viviamo in un’epoca in cui la ricerca della tranquillità e dell’armonia nelle relazioni è spesso posta al centro delle nostre aspirazioni. Il concetto che “litigare fa bene” potrebbe sembrare controintuitivo in questo contesto, ma molti psicoterapeuti gettano luce su un aspetto meno esplorato delle dinamiche relazionali. In quest’ottica esploreremo come le liti, quando affrontate e
Litigare fa bene? Gli inaspettati benefici psicologici Leggi tutto »
