Salute e Benessere
L’efficienza delle nostre facoltà cerebrali garantisce una corretta produzione di ormoni e di neurotrasmettitori che va a vantaggio di tutto l’organismo. Il nostro compito allora è quello di favorire i processi rigenerativi del nostro cervello. Per... »
La forza del Sole sta nel suo essere “normale”. Nel senso che, per esempio, non è né troppo grande né troppo piccolo, né troppo caldo né troppo freddo. Un mix di caratteristiche che lo ha reso la stella ideale perché su un pianeta del suo siste... »
Avere buona considerazione di sé è fondamentale per vivere serenamente e realizzare i propri obiettivi. Ma non tutti ce l’hanno, complice l’educazione ricevuta nell’infanzia. La bella notizia è che si può imparare anche da adulti ad amarsi di piu... »
L’esercito guardiano della nostra salute conta numerosi “soldati” – le cellule – diversi tra loro e altamente specializzati, ma in grado di svolgere le loro mansioni in perfetta sintonia. A essi tocca il compito di proteggerci dagli attacchi degli or... »
Mentre lavorate il suono dei messaggi del cellulare o la notifica di un’email in arrivo vi distraggono in continuazione? La capacità di mantenere la concentrazione coinvolge, infatti, sistemi cerebrali molto delicati e interconnessi tra loro: se alc... »
Dottor Internet non è mai stato così in salute. Cresce, si differenzia, propone sempre nuove pagine e nuovi modi per curare attraverso il monitor, stando comodamente seduti a casa ed evitando la spiacevole evenienza di recarsi dal medico di persona... »
Il pesce spagnolo, le ostriche francesi, il pollo polacco: secondo la classifica del 2019 di Coldiretti, questi tre alimenti – presenti nei nostri supermercati e quindi sulle nostre tavole – generano maggiori rischi per la salute. Seguono nocciole, c... »
La Fase 2 segna il passaggio dal lockdown alla convivenza con il Coronavirus e segna l’allentamento di alcune delle restrizioni avviate nella prima metà di marzo scorso. Riaprono i parchi e l’attività motoria è permessa anche distante da ... »
Sono killer silenziosi e sono responsabili di patologie ad alto impatto sulla qualità della vita causando effetti spesso irreversibili per la salute del corpo e della mente. I sicari si chiamano ipertensione, diabete, ipercolesterolemia, sovrappeso,... »
In tempi di pandemia se ne parla come di uno strumento utile per identificare i contagiati, tracciare mappe dei contatti a rischio e isolare i nuovi focolai. Ma la posta in gioco è alta perché il funzionamento richiede masse importanti di dati pers... »
