Salute e Benessere
L’inquinamento e le MTS, le malattie sessualmente trasmissibili, stanno rendendo sterili gli esseri umani: è ciò che accade nel mondo distopico di una serie televisiva, The Handmaid’s Tale, tratta dal romanzo Il Racconto dell’Ancella, in cui l’eroina... »
Negli ultimi anni pochi alimenti come il latte sono stati al centro di dubbi e pregiudizi, amplificati anche dai media e dai passaparola. Del resto, il latte, specie di mucca, è da millenni uno dei cibi alla base della nutrizione umana, mentre quello... »
Una persona su quattro, nei Paesi occidentali, soffre di “fegato grasso”, cioè ha accumulato grasso nel fegato. Spesso non lo sa perché è una condizione che non dà sintomi, almeno nelle fasi iniziali. La scienza la chiama steatosi epatica, ma se ne p... »
Una cascata di ormoni, attivata da un (falso) allarme. E che finisce per scollegare la razionalità e dare la precedenza a iniziative istintive. Ecco che cosa è lo stress. Il cervello primordiale, quello che deve reagire di fronte alle emergenze e ass... »
A lui ci rivolgiamo per primo quando non stiamo bene ed è lui a prestarci le prime cure o a indirizzarci al giusto specialista. Se non lo vediamo da un po’, è giunta l’ora di fargli visita. Bistrattato, talvolta dimenticato e soppiantato dagli specia... »
Se l’umore va giù, gli zuccheri vanno su. Quando siamo tristi e demotivati oppure troppo stressati, tendiamo a mangiare cibi più ricchi di carboidrati semplici: caramelle, bevande zuccherate, dolcetti. La scienza lo conferma e un nuovo studio giappon... »
Ogni volta che freniamo un’emozione o un modo di essere facciamo ristagnare un’energia che può farci ammalare. Per mantenersi sani non basta mettere in atto una buona “manutenzione”, controlli preventivi e pratiche salutari, occorre imparare ad ascol... »
Pronto per la partenza? Prima di chiudere la porta di casa, controlla di avere messo in valigia anche qualche farmaco di automedicazione, sempre utile nel caso ti occorresse all’improvviso e non ci fosse una farmacia a portata di mano. Si sa: i guai ... »
Ogni generazione si ritiene più stressata delle precedenti: nel XIX secolo, i medici mettevano in guardia dall’eccessivo lavoro, dalla troppa istruzione e dalla sovrabbondanza di informazioni a mezzo stampa, che avrebbero prodotto una cacofonia di v... »
Chiedimi se sono felice è un film comico del 2000. Autori e in terpreti: Aldo, Ciovanni e Giacomo. Ma il titolista avrebbe potuto essere Platone, sant’Agostino o persino Marx. Generazioni di filosofi (e tanta gente comune) si sono chiesti che... »
