«Celo, celo, celo….manca!». Chissà quante volte queste mitiche parole, quasi un codice per iniziati (quel “celo” significa...
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Il 23 ottobre scorso ha compiuto 80 anni Edson Arantes do Nascimento, detto Pelé, fuoriclasse amato dagli...
La Fase 2 segna il passaggio dal lockdown alla convivenza con il Coronavirus e segna l’allentamento di...
Era il 250 avanti Cristo quando i cinesi iniziarono a praticare il più popolare degli sport: il...
Reti segnate all’ultimo secondo, rimonte impensabili, sorpassi a 300 km orari. Sono tante le azioni che hanno...
Campioni dentro e fuori dal campo. È lunga la lista degli atleti del secolo scorso che, pur...
La decisione se praticare un’attività fisica dipende, al di là della conoscenza di comportamenti che favoriscono la...
Il sudore? Prova che stai andando forte. L’esercizio? È d’obbligo farlo più volte alla settimana. La musica...
«Il metodo Pilates è la completa coordinazione di corpo, mente e spirito» affermava Joseph Hubertus Pilates, ideatore...
Niente può fermare un runner convinto, tantomeno il freddo o le poche ore di luce. La stagione...