Salute e Benessere
Tutti qualche volta mentiamo. Secondo lo psicologo Jerald Jellison della University of Southern California, Los Ageles, lo facciamo in media ogni 8 minuti. Spesso si tratta di bugie bianche, cioè delle innocue bugie quotidiane che diciamo quando la sincerità può nuocere, come: “Non ti trovo affatto male!”, “Ti ho sentito volentieri”. La bugia è la …
Ogni 8 minuti diciamo tutti una bugia. Perché? Leggi altro »
Si rischia meno volando che camminando per strada. Eppure, c’è chi non metterebbe mai piede su un aereo. In un mondo tecnologico come quello in cui viviamo, tante persone hanno paura di volare e alcune mai e poi mai metterebbero piede su un aereo: uno studio del 2007 condotto all’Università di Graz (Austria) mostrava che …
Paura di volare: perché abbiamo paura dell’aereo sapendo che è il mezzo più sicuro? Leggi altro »
Negli ultimi dieci anni, il concetto di Dipendenza è cambiato radicalmente: da quando la dipendenza era legata unicamente al consumo di sostanze come l’eroina, il tabacco e l’alcol, ora può essere legata anche ad attività socialmente accettate. Questo ha portato alla creazione delle Nuove Dipendenze, conosciute anche come New Addiction, che includono la dipendenza da …
Il nostro corpo è un sistema complesso in cui ogni organo, tessuto e cellula lavorano insieme per mantenere l’equilibrio e la salute generale. Gli ormoni svolgono un ruolo fondamentale in questo sistema, agendo come messaggeri chimici che trasportano informazioni e istruzioni da un gruppo di cellule a un altro. Queste molecole possono essere di due …
Lucia e Francesco si sono conosciuti online, lei vive in Italia e lui negli Stati Uniti: si vedono quasi ogni giorno su Google Meet, ma non c’è ancora stato un incontro fisico e chissà quando questo avverrà. Stefano e Giorgio, invece, stanno insieme da molto tempo, ma per motivi di lavoro da qualche anno vivono …
Il fegato rappresenta la ghiandola di maggiore dimensione all’interno del corpo umano, pesando oltre 1,5 kg e svolgendo funzioni essenziali per la nostra salute. Il sangue che fuoriesce dallo stomaco e dall’intestino non si dirige direttamente al flusso sanguigno venoso per raggiungere il cuore, ma viene invece indirizzato al fegato attraverso una rete estremamente densa …
Il fegato: un organo indispensabile e cruciale per la nostra sopravvivenza Leggi altro »
Se vogliamo restare in forma, non ingrassare, non andare incontro al colesterolo alto, all’ipertensione e ad altre malattie cardiovascolari o al diabete, ci hanno insegnato che a tavola vanno banditi gli eccessi di zuccheri e di grassi animali, va ridotto il sale ed evitato il più possibile il consumo di alcol. Queste regole ci hanno …
“Mi è stata diagnosticata una rara patologia neurologica chiamata “sindrome della persona rigida”. Con queste parole la celeberrima cantante Céline Dion ha annunciato di dover interrompere i concerti. Malattia neurologica invalidante caratterizzata da rigidità progressiva del torace e degli arti, spasmi muscolari dolorosi, gravi alterazioni dell’andatura e fobie incontrollabili, la sindrome della persona rigida colpisce …
Che cosa sono le malattie autoimmuni e come si curano Leggi altro »
Vi sono persone che alla sola idea di parlare in pubblico vengono colte da forte ansia, accompagnata da sudorazione, bocca secca e tremori. Queste persone soffrono di glossofobia, termine che definisce la paura di rivolgersi a una platea o, semplicemente, a un gruppo di persone. Nei casi più gravi, il disturbo può causare attacchi di …
«Non si può non comunicare»: questa affermazione è la prima dei cinque assiomi della comunicazione, scritti da Pau lWatzlawick (1921-2007), psicologo della scuola statunitense di Palo Alto, insieme ad altri illustri studiosi. Ognuno di noi, anche la persona più taciturna, quando si trova in un contesto relazionale manda un messaggio all’esterno non solo con le …
