Secondo le stime sono circa 9 milioni gli italiani (più del 15% della popolazione) che soffrono di insonnia cronica. Un problema spesso sottovalutato. Dormire per meno di 6 ore a notte aumenta di 3 volte il rischio di ipertensione arteriosa, mentre scendere sotto le 5 ore innalza di una volta e mezzo quello di diabete […]
Insonnia: la guida per riconquistare notti serene Leggi tutto »
Dio l’ha salvata finora. Da guerre, incendi, rivoluzioni sociali, scandali familiari, naufragi privati. Con la salute, le ha preservato il gradimento dei sudditi. Elizabeth Alexandra Mary Windsor, ovvero Elisabetta II, regina d’Inghilterra, ha raggiunto quest’anno un invidiabile record: 66 anni di regno. Il 6 febbraio del 1952 ricevette la notizia della morte del padre, ma fu
Ricchi di proteine e grassi insaturi, gli insetti sono ottimi alimenti. L’Ue ha dato l’ok alla messa in commercio e presto arriveranno anche in Italia. Secondo l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (Efsa), consumare insetti è sicuro quanto bere un bicchiere di latte o mangiare una bistecca, al netto di possibili reazioni allergiche (il potenziale
Insetti a tavola: sono davvero il cibo del futuro? Leggi tutto »
Quando le temperature iniziano ad abbassarsi, corriamo ai ripari iniziando a vestirci con abiti più pesanti per non incorrere nel tanto temuto colpo di freddo che comporta uno stato di malessere. La stagione rigida colpisce anche i nostri amici pelosi. La basse temperature, infatti, hanno un impatto abbastanza importante sui nostri amici, anche se tollerano
Animali domestici e freddo: ecco come prenderci cura Leggi tutto »
Per questo mese di Marzo 2018 vi proponiamo le 5 letture che più ci hanno colpito. Ecco allora i nostri consigli su alcuni libri interessanti e ricordatevi sempre che “Leggere fa bene all’anima” e che “Un uomo che legge ne vale due”. “I libri, loro non ti abbandonano mai. Tu sicuramente li abbandoni di tanto
Libri da leggere assolutamente – L’ appuntamento mensile con i libri (Marzo 2018) Leggi tutto »
Quando si è ridotti a una statua di dolore in una notte senza fine, il diritto all’esistenza deve prevalere o soccombere di fronte al diritto alla vita, che va ben oltre le funzioni biologiche? Comunque la pensiate, non esiste una risposta giusta o sbagliata. Per papa Francesco la risposta è no, e l’ha messa nero
La legge sul biotestamento: liberi fino alla fine Leggi tutto »
Glutine o non glutine, questo è il problema. Non più un dubbio, ma una certezza che si è di usa come un virus tra i cultori delle “diete del senza”. Ormai l’alimentazione è diventata una lotta piena di esclusioni: dall’olio di palma allo zucchero, dalla farina bianca al latte. Il catalogo dei cibi o delle
Tutti i comportamenti messi in atto da un animale hanno un fine biologico. Vengono, cioè, stimolati dalla motivazione che il pet ha al soddisfacimento di un bisogno. Il gioco è, invece, l’unico comportamento che non viene compiuto per raggiungere uno scopo, ma semplicemente perché è autostimolante, è divertente di per sé. Durante le attività giocose
Perché giocare col cane è importante per la sua salute Leggi tutto »
All’annuncio del primo isolamento e coltivazione in laboratorio delle cellule staminali ricavate da embrioni umani, l’entusiasmo era stato grande: “Sarà una rivoluzione medica paragonabile a quella degli antibiotici”, avevano dichiarato molti scienziati. Era il 1998 e, come all’epoca gli antibiotici contro le malattie infettive, così le staminali promettevano una cura per molte temibili malattie odierne,
Quando fuori fa freddo e il cielo è grigio e scuro, è ora di montare pneumatici invernali e di indossare vestiti pesanti, ma queste condizioni di tempo si rivelano ideali anche per i delinquenti che vogliono entrare in azione. Secondo gli ultimi dati Istat, nel 2015 in Italia sono stati commessi ben 234.726 furti nelle
