Salute e Benessere

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I veri pericoli della cannabis2-800x400

I veri pericoli della cannabis

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L’abbiamo sempre chiamata “droga leggera”, ma leggera non è. Le nuove varietà di canapa causano danni permanenti. Studi scientifici autorevoli confermano che l’uso abituale della cannabis (o canapa indiana) comporta per esempio un rischio da 3 a 4 volte maggiore di sviluppare schizofrenia e distur... »

Sei un malato immaginario-800x400

Sei un malato immaginario?

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Formicolio a un braccio? Sarà sclerosi multipla. Mal di testa? Un tumore al cervello. Mal di stomaco persistente? Una malattia di cui persino i medici ignorano l’esistenza. Se anche a voi è capitato di sperimentare una di queste paure, non siete soli. Oggi la rete dà man forte alle ipocondrie che... »

Mangiare piccante salva la vita1-800x400

Mangiare piccante salva la vita?

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Peperoncino, curry, zenzero, curcuma: le spezie non solo insaporiscono i nostri piatti, ma ci tengono alla larga dalle più gravi malattie. Soprattutto se non beviamo alcolici. Ne sono convinti i ricercatori dell’Accademia cinese di scienze mediche: consumare quotidianamente spezie piccanti ridurreb... »

I farmaci generici3-800x400

I farmaci generici (equivalenti): ecco le domande più frequenti poste a medici e farmacisti

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I farmaci equivalenti sono ormai entrati (a buon diritto) a far parte della nostra vita quotidiana, almeno nel segmento che dedichiamo alla salute. Il loro acquisto, assolutamente sicuro dal punto di vista della terapia e notevolmente più economico, ha consentito alla sanità pubblica di fare notev... »

Testosterone2-800x400

Testosterone: come aumentarlo naturalmente

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II testosterone è diventato l’ormone simbolo della “virilità” ed è facile capire perché: è fondamentale per la costruzione di forza e massa muscolare, oltre che per avere una libido nella norma. Il corpo, però, non è sempre in grado di produrne una quantità sufficiente e qu... »

Il linguaggio dei sintomi2-800x400

Il linguaggio dei sintomi: impara a leggere il linguaggio del corpo

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Che corpo e mente si influenzino a vicenda è ormai accertato scientificamente. Disturbi, dolori, malattie non dipendono quindi solo da cause fisiologiche, ma possono essere – e spesso lo sono – originati da situazioni emotive difficili, forte stress o traumi. In moltissimi casi la soluz... »

Dislessia-800x400

Dislessia: diagnosi e interventi

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La lettura è un processo articolato che coinvolge diverse funzioni del nostro cervello come per esempio la visione e il linguaggio. Oggi sappiamo che la dislessia è una difficoltà che riguarda la capacità di leggere in modo corretto e veloce anche se spesso fatichiamo a comprendere le difficolta... »

Osteoporosi e prevenzione1-800x400

Osteoporosi e prevenzione

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L’osteoporosi è una malattia definita sociale, un nemico silenzioso che lavora nell’ombra e colpisce 5 milioni di persone, in maggioranza donne. Per definizione si tratta di una patologia caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da un’alterazione quali-quantitativa dell’architettura sche... »

Integratori3-800x400

Integratori: come, quando e perché

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La domanda che tutti si fanno e che anche tu ti starai facendo è: gli integratori servono davvero? Mancano così tante cose al tuo corpo? Dipende dalla tua alimentazione, dall’età e dallo stato di salute, dal tipo di integratore che assumi, dall’uso che ne intendi fare, dallo scopo per cui lo stai... »

I cibi ok per il cambio di stagione2-800x400

I cibi ok per il cambio di stagione

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La primavera, ormai, è arrivata e con essa i classici sintomi di stanchezza, sensazione di affaticamento continuo, mancanza di energia, sonnolenza e difficoltà di concentrazione. Questa condizione viene definita astenia primaverile (dal greco ασθένος “privo di forza”). Perché nel risvegl... »

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